Samenvatting
Ernstige depressies tijdens de zwangerschap en na de bevalling komen in de Westerse wereld voor bij 10 tot 15% van de vrouwen. Een postnatale depressie kan niet alleen de zorg en de band van de moeder met het kind beïnvloeden, maar kan ook langdurige gevolgen hebben op de cognitieve en sociaal-emotionele ontwikkeling van het kind.
Uit voorgaand onderzoek is reeds geweten dat een gezond dieet geassocieerd is met een verlaagde kans op depressie en dieet verbeterende interventies effectief zijn in patiënten met matige tot ernstige depressie. De toename in literaire evidentie die het darm microbioom linkt aan de hersenchemie en het gedrag zorgt voor meer inzicht in hoe veranderingen in de compositie van ons microbioom de gemoedstoestand kan beïnvloeden.
Zo toonde een recent systematisch review artikel aan dat het gebruik van probiotica de gemoedstoestand verbetert en stress en angst verlaagt in respectievelijk 60 en 70% van de onderzochte studies. Aangezien geen enkel klinisch onderzoek reeds het effect van probiotica bij postnatale depressies heeft bestudeerd, onderzochten de auteurs van dit artikel of het gebruik van Lactobacillus rhamnosus de symptomen van depressie of angst kon beïnvloeden bij zwangere en bevallen vrouwen.
Resultaten en conclusie
Voor deze studie werden in totaal 423 vrouwen gerecruteerd waarvan de helft het probioticum innamen tot 6 maanden na de geboorte. De resultaten toonden aan dat bij het gebruik van Lactobacillus rhamnosus significant lagere depressie en angst scores werden gerapporteerd dan in de placebo groep (Figuur 1). Dit verschil was onafhankelijk van de aanwezigheid van huilbaby’s.
Uit deze studie werd besloten dat het gebruik van Lactobacillus rhamnosus nuttig kan zijn tijdens de zwangerschap en tot 6 maanden na de bevalling, zowel in de preventie als in de behandeling van postpartum depressie of angst.
Figuur 1 | Depressie en angst scores in de probioticum en placebo groep. Probioticum behandeling leidde tot een significante daling van de depressie en angst scores bij de moeders (effect resp. -1.2 en -1.1 vs. placebo; *p<0.05).
Bron: Effect of Lactobacillus rhamnosus HN001 in pregnancy on postpartum symptoms of depression and anxiety: A randomized double-blind placebo-controlled trial. Slykerman et al. (EBioMedicine, 2017)
- Link naar de volledige studie
- Heeft u een vraag? Gebruik het contactformulier.